ダンベルボール ボルレッチ スヌーピー パ・リーグコラボ
パ・リーグとスヌーピーの特別なコラボ
ぬいぐるみ？
いえ、実はトレーニングアイテムなんです！
Pacific League collaboration
パ・リーグコラボ
今回はパ・リーグとの特別コラボ！
福岡ソフトバンクホークス、北海道日本ハムファイターズ、千葉ロッテマリーンズ、東北楽天ゴールデンイーグルス、オリックス・バファローズ、埼玉西武ライオンズ
ご贔屓の球団を応援しよう♪
◆ ◆ ◆
エクササイズガイド
多彩な使い方で目的別にトレーニングができる
オリジナルトレーニングガイド付き。その一部をご紹介♪
二の腕
ボルレッチを持ち、頭の後ろにくるように腕を「く」の字に曲げ、腕をゆっくり上にむけてまっすぐ伸ばします。
お腹まわり
頭上にあげたボルレッチを左右にふります。腕と頭部を固定して連続で行います。
肩まわりや体幹
脚を肩幅に開き、肘を伸ばしたまま顔の前でボルレッチを持ち、左右に捻り元の位置に戻すのを交互に行います。
背中と腰
両手でボルレッチを持ち、肘を伸ばして上半身を倒します。腕を伸ばしたまま、ボルレッチを左右に回転させます。
BALLRETCH SNOOPY Line up
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